Энергия — это единая количественная мера всех видов движения.
Энергия — это скалярная величина.
Виды энергии:
1)  механическая;
  a)  потенциальная;
  б)  кинетическая;
2)  тепловая (внутренняя) электрическая;
3)  магнитная;
4)  световая;
5)  атомная.

Полная механическая энергия — это энергия, равная сумме кинетической  и потенциальной энергий:


Кинетическая энергия — это энергия тела, возникающая вследствие своего движения, определяется формулой:


Теорема о кинетической  энергии: изменение кинетической энергии тела за определенный отрезок времени будет равно работе, совершенной  некоторой  силой, которая  действует на тело, за такой же отрезок времени:


Потенциальная энергия — это энергия тела, возникающая вследствие   взаимодействия с  другими  телами  и  их  положения в силовом  поле.

Потенциальная  энергия системы  — это  энергия,  равная сумме внешней и внутренней энергии системы.

Внешняя потенциальная энергия системы — это энергия, возникающая  под действием внешних потенциальных сил, приложенных со стороны тел, не входящих в эту систему.

Внутренняя потенциальная энергия системы — это энергия, образованная силами  взаимодействия между телами системы внутри нее.
Закон  сохранения полной механической энергии: в замкнутой системе, в которой   действуют консервативные силы (силы тяжести и силы упругости), энергия сохраняется, т. е.
Закон  сохранения  и превращения энергии: энергия  не может просто  возникнуть  и просто  исчезнуть,  она лишь может превращаться из одного вида в другой в эквивалентных количествах.